5 técnicas sencillas para la Bajar de peso con una rutina ocupada
Desayuno. Una rebanada de pan integral con aguacate y tomate + 1 pieza de fruta de temporada + café o té con o sin lactosa o bebida vegetal sin azúcarLa adherencia a un plan de alimentación saludable y la actos regular de actividad física son esencia para alcanzar y apoyar un peso saludable.Adicionalmente, Tragar agua ayer de las comidas puede